SELF-DEFENSE FEMININE


Crée par Patrice Campo, la saison dernière la section self-défense féminine au complexe Paul de Vivie à Pernes les Fontaines, les mardis soir de 20 heures à 21heures.


L'entraîneur du Mistral a mis en place avec l'aide de Gabriel Luca, expert en combat rapproché (instructeur au 2 REG sur le plateau d'Albion) des cours très performants de self-défense.


Au menu, saisies, étranglements, réponse aux arrachements de sacs et téléphones portables, ainsi que des techniques efficaces contre les tentatives d'agression.

Alors, mesdames n'hésitez plus, à tout moment vous pouvez rejoindre le groupe!